안녕하세요! 이번주에 강남캠퍼스에서는 태권도를 배웠어요. 캠퍼스 근처에 있는 차태권도에 갔어요. 직접 태권도복을 입고, 태권도 수업을 들었답니다.
태권도는 남·여·노·소 어떤 사람이나 제한없이 아무런 무기를 지니지 않고, 언제, 어디서나 손과 발을 사용해 방어와 공격의 기술을 연마하여 심신의 단련을 통해 인간다운 길을 걷도록 하는 무도랍니다.
태권도는 인간의 신체적 조건과 아울러 정신적 기틀을 보다 개선하겠다는 목적을 가져요. 태권도를 통해 예의, 인내, 극기, 용기를 기를 수 있답니다.
자, 이제 친구들이 체험한 태권도 수업을 구경해 볼까요?
태권도장에 도착해서 태권도복으로 갈아입는 후에, 몸을 먼저 풀었습니다.
친구들과 짝을 지어 마주보며 뛰고 달리며 몸에 열을 올렸어요.
그리고 태권도의 가장 대표적인 기술인 발차기를 배웠어요. 처음이라 어려웠지만 모두 최선을 다했습니다!
그리고 태권도의 기본인 인사를 배웠어요. 두 팔과 두 손을 가지런히 모으고 상대방에 대한 예의를 표현해요.
태권도의 기본 동작인 아래 막기와 몸통 막기를 배웠어요. 태권도에서는 수비도 아주 중요하죠!
기본 공격인 앞발차기를 배웠어요! 발차기 폼이 아주 멋있죠?
짝과 함께 연습도 했습니다!
몸에서 가장 중요한 힘인 코어 근육 단련을 위해 윗몸일으키기를 마지막으로 수업이 끝났습니다!
열심히 수업 해 주신 차 사범님과 함께 단체사진을 찍었습니다! 모든 친구들이 즐거운 시간을 보냈어요.
많은 친구들이 태권도 수업을 또 듣고 싶어 했답니다! 여러분도 한국의 대표 무도인 태권도를 경험해 보세요!
